+33(0)6 52 16 10 80 contact@shiatsuhumainequin.fr

Shiatsu Humain

Bénéfique pour maintenir ou améliorer le capital santé.

Notre corps nous parle, sachons l’écouter !

Le Shiatsu apporte à la fois un sentiment de légèreté dans le corps, d’apaisement de l’esprit et aide la personne à retrouver son unité. Le Shiatsu s’adresse à toute personne qui souhaite s’offrir (ou se faire offrir) un moment de sérénité au travers d’un pratique ancestrale, qui prend en compte ses déséquilibres physiques et émotionnels.

EN PRÉVENTION, car en rééquilibrant la circulation de l’énergie dans les méridiens d’acupuncture, le Shiatsu stimule les défenses naturelles du corps et l’aide à se maintenir en bonne santé. Il améliore la résistance au stress, aux périodes d’activité intense et combat les infections.

EN TRAITEMENT des premiers symptômes de maladie ou de la douleur grâce à l’élimination des blocages énergétiques et au rétablissement du bon fonctionnement des organes. L’effet « drainage lymphatique » du Shiatsu libère le corps des surcharges physiques et émotionnelles. Le shiatsu renforce le terrain vital de la personne et traite la cause originelle pour soulager le symptôme.

EN ACCOMPAGNEMENT après un choc physique, psychique, au cours d’une période de stress, de convalescence ou de récupération. Bénéficier d’une séance de Shiatsu réduit les troubles de santé et harmonise votre être intérieur.

En cas de problème nécessitant un suivi régulier,…

Pour qui ?

  • Les enfants
  • Les adultes
  • Les personnes âgées
u

Comment ?

  • Accompagnement thérapeutique
  • Conseils en bien-être, diététique chinoise et respiration consciente

Quand ?

  • Essentiellement aux intersaisons (4-5 fois par an)
  • Avant une période de stress ou d’activité intense
  • Aux premiers symptômes de maladie ou de douleur (en complément du suivi médical)
  • Après un choc physique ou psychique, ou encore en période de récupération.

En cas de problème nécessitant un suivi régulier, il est conseillé de recevoir 3 séances de Shiatsu à intervalle rapproché (environ 2 semaines d’intervalle).

En conclusion, le Shiatsu apporte à la fois un sentiment de légèreté dans le corps, d’apaisement de l’esprit et aide la personne à retrouver son unité. Il est relaxant par son action sur le système nerveux autonome (apaisement des rythmes cardiaque et circulatoire) tout en permettant de retrouver sa vitalité par la ré harmonisation de l’énergie dans le corps.

La communication par le toucher concourt à stabiliser les états émotionnels afin d’aider à gérer les tensions psychologiques et les déséquilibres internes.

Il se révèle efficace aussi bien dans les problèmes : articulaires, digestifs, circulatoires, respiratoires (Anti-tabac), que pour les maladies liées aux stress, (angoisse, l’insomnie, migraine, dépression, fatigue).

Les spécialités

Le shiatsu

Discipline énergétique agissant par la digi-pression sur les points d’acupuncture. . Renforce le système immunitaire. Stimule les systèmes lymphatique, digestif, respiratoire, circulatoire et hormonal.

Chi Nei Tsang

Méthode douce abdominale. Détoxifie le corps. Agit sur la digestion émotionnelle et la respiration consciente. Soulage les douleurs abdominales, les problème digestifs par la libération des tensions organiques.

Bio Kinésiologie

Le test musculaire décode les symptômes physique, émotionnel ou comportemental en interrogeant la mémoire du corps et en remontant à la source du problème pour éveiller vos potentiels énergétiques et intuitifs

Osthéo Thaï

Techniques rythmiques pour retrouver la fluidité et la souplesse entre les muscles, les articulations, les fascias et la circulation des liquides corporels utilisant les étirements et la mobilisations des membres.

Comment se déroule une séance ?

La première séance débute par un bilan au cours duquel vous me parlez de votre santé, de votre état d’esprit, de votre mode de vie et des éventuelles douleurs afin que je puisse adapter la séance à votre personne (+/- 15 min).

La séance dure entre 1h et 1h15. La personne est allongée sur un tapis dans des vêtements souples et confortables.

Dans un premier temps, je travaille sur l’abdomen pour établir un bilan énergétique (AMPUKU) puis j’effectue le protocole Shiatsu du Maitre Tokuda.

Je ressens progressivement la qualité des énergies qui circulent dans le corps, perçois les blocages et les dysfonctionnements et adapte les pressions Shiatsu selon les besoins du corps pour rétablir l’équilibre naturel de l’organisme. Je peux également vous faire des mouvements spécifiques, des étirements et des assouplissements notamment au niveau des articulations.

Le Shiatsu s’accompagne de conseils d’hygiène de vie avec comme objectif d’éviter que les mêmes désordres énergétiques ne se renouvellent constamment (exercices de DO-IN, conseils alimentaires selon la diététique Chinoise …)

Le Shiatsu complète le travail effectué par d’autres professionnels de la santé ouverts à l’importance de l’équilibre entre le corps et le psychique (ostéopathes, homéopathes, acupuncteurs, psychothérapeutes) tout en amplifiant son action bénéfique.

Qu’est ce que le Shiatsu Assis ?

SHIATSU ASSIS : massage énergétique qui se concentre sur le crâne, la nuque, les bras, le dos et les hanches afin de permettre un rééquilibrage général de la circulation de l’énergie dans le corps, en apportant à la fois détente et redynamisation de la personne. ( Massage non médical à caractère préventif contre les LER : lésions par efforts répétitifs)

Les bienfaits du Shiatsu assis en entreprise

La pertinence de l’intégration du Shiatsu dans le cadre de l’entreprise a pour première vocation de réduire les différentes tensions, stress et fatigue des salariés et d’apporter à la fois détente et re-dynamisation afin d’augmenter l’efficacité et la productivité au travail.

  • Soulage rapidement les tensions du DOS, de la NUQUE, des ÉPAULES, des BRAS et des MAINS avec associé avec une détente de la tête.
  • Élimine la fatigue et les toxines accumulées et augmente ainsi la sensation de bien-être sur le lieu de travail.
  • Réduit significativement le stress au travail , la nervosité et l’anxiété.
  • Oxygène le cerveau et permet d’augmenter la concentration, l’état de vigilance et les performances.
  • Apaise les maux de tête, les yeux fatigués et les sensations de lourdeurs.
  • Favorise le relâchement du système nerveux et ainsi la capacité réparatrice du sommeil.
  • Contribue à générer un état d’esprit positif et davantage d’implication au travail.

Le double effet du relâchement des muscles et de la stimulation du système nerveux facilite le fonctionnement des organes. En une quinzaine de minutes, la circulation de l’énergie est dynamisée.

Les avantages du Shiatsu assis pour les employés

  • Permet d’enrichir les temps de pause et optimiser le temps de travail.
  • Permet de diminuer les coups de barre de l’après-midi et d’améliorer la concentration.
  • Le salarié retourne à son travail redynamisé sans rompre le rythme de ses activités.
  • Il est sensibilisé à la nécessité de préserver son capital santé.
  • Chaque séance est personnalisée selon les tensions/besoins du salarié.

Les avantages du Shiatsu assis pour l’entreprise

  • Outil de prévention en terme d’absentéisme et d’accident au travail.
  • Gage de reconnaissance des salariés véhiculé par l’entreprise.
  • Améliore les conditions de travail et participe à la motivation des équipes.
  • Augmente l’efficacité et la productivité au travail en diminuant les effets contre-productifs du stress.

Demande d’information